Doskonal się w ulubionej dyscyplinie sportowej i za każdym razem baw się świetnie podczas treningu.
Regularnie wzmacniaj układ mięśniowy, aby wysmuklić sylwetkę i poprawić postawę.
Rozciągaj się przed treningiem, aby uniknąć kontuzji. Gimnastyka po ćwiczeniach wzmacnia ich efekt.
Oferujemy dobór indywidualnego treningu, aby każdy Kursant doskonalił się w ulubionej dziedzinie i z przyjemnością osiągał kolejne etapy na drodze ku wymarzonej sylwetce. W ramach programu zapewniamy doradztwo dietetyczne, a wszystkim zainteresowanym udostępniamy artykuły o ćwiczeniach, samorozwoju i komponowaniu posiłków.
O wielu lat wykonujemy prowadzimy działalność gospodarczą opartą o propagowanie wszelkiego rodzaju aktywności fizyczne, zdrową dietę i czystość umysłu.
Nasza wiedza jest oparta o doświadczenie we współpracy z osobami z całego świata. Tryskamy pozytywną energią i chcemy, by na twarzy każdego pojawił się uśmiech pomimo walki, jaką trzeba podjąć z samym sobą, by osiągnąć upragniony cel.
Nowy rok. Nowa ja. Postanowiłam zaufać tej ekipie i jestem bardzo zadowolona z efektów. Początki wbrew pozorom były bardzo proste, jednak największym wyzwaniem jest utrzymanie się w swoich postanowieniach.
Od małego uprawiałam hokej na lodzie. Można śmiało powiedzieć, że ruch mam we krwi. Od kiedy poznałam Akademię Ruchu spotykam się z osobami, które mają podobne zainteresowania do moich, co pozwala mi dumnie realizować moje cele.
Na co dzień pracuję jako grafik komputerowy. Jest to praca siedząca, dlatego tak ważne dla mnie są systematyczne ćwiczenia przed, czy po wykonaniu moich obowiązków. Pod tym względem ekipa z Akademii Ruchu sprawdza się wspaniale!
Pasty zawierające kannabidiol – izomer THC, który w przeciwieństwie do...
Czytaj Dalej
Po polskich drogach jeździ coraz więcej jednośladów. Można napotkać osoby...
Czytaj Dalej
W dzisiejszych czasach jest bardzo wygórowany gust w kwestii wyglądu....
Czytaj Dalej
Jeśli masz pytania, uwagi lub sugestie, skontaktuj się z nami już dzisiaj. Wystarczy, że wyślesz wiadomość na adres e-mail, który znajduje się po prawej stronie.
kontakt@akademiaruhu.wow.pl