Tylko i wyłącznie

Klub fitness dla kobiet

Klub powstał z myślą tylko i wyłącznie o kobietach. Więc u nas znajdziesz tylko płeć piękną. Nie ma tu mężczyzn.

Dzięki naszemu doświadczonemu gronu trenerów. Wyrzeźbisz sylwetkę o której marzysz. Dzisiaj z nami to możliwe!

Nie lubisz treningów siłowych? Nic takiego! Mamy również trenerów od zumby dzięki której się giga super wyrobisz.

Poniedziałek

Zumba

Środa

Trening siłowy

Piątek

Trening pośladków

Wtorek

Crossfit

Czwartek

Cardioday

5 reguł zdrowego odżywiania

1. Pij minimum 2,5 L wody

2. Jedz warzywa

3. Unikaj cukrów w napojach

4. Jedz powoli!

5. Ryż i kurczak

Nasz klubowy skład

Anna Wybrańczyk

Trenerka Crossfit

Karolina Słup

Trenerka Zumba

Penelopa Widłowska

Trenerka personalna

Klubowy blog

Syntetyczny słodzik dekoracyjny

Poza oczywistą i bardzo istotną cechą wyrobów cukierniczych, jaką jest ich wyśmienity smak, bardzo ważne są również ich walory estetyczne. Wszak wśród wielu osób z branży gastronomicznej panuje przeświadczenie, iż…

Jak wykonuje się manicure hybrydowy?

Zadbane dłonie z perfekcyjnie wykonanym manicurem to wizytówka każdej kobiety. Naniesienie ciekawych wzorów i kolorów na paznokcie zapewnia także każdej wielbicielce oryginalnych zdobień lepsze samopoczucie i poprawę samooceny. Najmodniejsze obecnie…

Kontakt